据中国卒中学会发布的流行病学调查数据统计，脑卒中每年会“吞噬”掉我国约330万人的健康，每年有154万人死于卒中。对于脑卒中患者积极开展早期健康教育，提高患者对脑卒中高危因素的重视程度，为此西北大学附属医院·西安市第三医院脑科病院坚持开展健康讲座，为更多的人带来科普知识。

(视频来自群众新闻王祯）

神经内科张格娟主任和神经外科张世荣主任苦口婆心为百姓，让更多的人意识到，中风后生存的着眼点不应仅局限在保存生命，还要尽早且最大化的恢复功能，提高生活品质，重返社会，过更有意义的生活。

张格娟主任

张世荣主任

   神经内科一病区护士王珍为患者讲解脑卒中专业知识：

脑卒中是什么病？答:“脑卒中”是一种急性脑血管疾病，包括缺血性和出血性卒中。缺血性卒中的发病率高于出血性卒中，占脑卒中总数的60%~70%。 

脑卒中早期有什么症状？脑卒中的早期症状往往没有受到患者或家属的重视，因而没有紧急送医院，最终延误了治疗。我们要学会中风“120”三步识别法：“1”看 一张脸不对称，嘴巴歪；“2”查两只胳膊单侧无力，不能抬；“0”（聆）听 说话口齿不清，不明白。以上任何症状突然发生，即刻拨打120，快速送往有中风救治能力的医院。

 科普微电影和中风120快闪视频生动形象演绎脑卒中症状和急救方法,“中风120口诀”的推广和普及，可让中风患者或家属早期认识中风已经发生，并立即送院诊治。送达有条件的医院溶栓或血管内取栓使患者得到成功救治。
       脑卒中的就医指导：发生脑卒中后的就医原则有八个字：及早送医、专科诊治。在发现脑卒中的早期征兆后，第一时间到医院寻求诊治，不要有“在家休息一下可能就好了”，“现在不太稳定等好一点再去”等拖延时间的想法。

医院的选择：根据西安市卒中区域急救地图显示：1、具有静脉溶栓资质的医院：空军军医大学西京医院、空军军医大学唐都医院、西安交通大学第一附属医院、西安交通大学第二附属医院、陕西省人民医院、西安市中心医院、西安市第三医院、西安高新医院、中国人民解放军空军986医院、西安医学院第一附属医院等27假医院；2、具有动脉取栓资质的医院：空军军医大学西京医院、空军军医大学唐都医院、西安交通大学第一附属医院、西安交通大学第二附属医院、陕西省人民医院、西安市中心医院、西安市第三医院、西安高新医院、中国人民解放军空军986医院。

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俗话说：“临崖勒马收缰晚，船到江心补漏迟”，“防患于未然”总比落雨收柴效果好，所以脑卒中也重在预防。

 脑卒中的一级预防：什么叫“一级预防”脑卒中的“一级预防”是指在疾病发生前的预防，即通过早期改变不健康的生活方式，积极主动地控制各种危险因素，从而达到使脑卒中不发生（或推迟发病年龄）的目的。   脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容，以改变不良生活方式为基础，平日主要应做到以下几点： （1）控制高血压（2）防治糖尿病（3）戒烟、少酒、避免久坐等、适度增加体力活动（4）保持情绪平稳（5）老年人应防止过快改变体位、预防便秘（6）饮水要充足（7）坚持体育锻炼、防止过度劳累、用力过猛（8）饮食清淡（9）注意气候变化（10）定期进行健康体检。

脑卒中的二级预防：所谓二级预防，是针对已经有脑卒中症状或已发生卒中后的病人而言，这些人需预防再次发生卒中。 

脑卒中的三级预防：也叫临床预防，积极治疗原发病，使患者早日康复，早日回归社会。

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夏日炎炎，大家汇聚一堂，作为医护人员我们有责任和义务鼓励大家坚守健康，疫情虽然有所缓解，但是我们仍不可懈怠，接下来美小护们教会大家怎么正确洗手，保持手卫生。

坚持科普，只要对生命和健康有益处，我们就会全力以赴。

一个人的力量或许微不足道，但微光聚集，就可呈燎原之势。医学科普，也是洗涤心灵的一次旅程，让我们更加坚守医护人员信念和初心，永怀善心、仁心，并传递给更多人。西安市第三医院将继续努力，脚踏实地，落实卒中防治工作每一个细节，最终造福西安人民。