老百姓普遍认为尿是反应肾脏功能的重要标志，不论的尿量多或少，或出现尿频，排尿无力，亦或是尿色的异常变化，尿液气味改变，都认为可能是自己肾脏出了问题，于是纷纷前来医院就诊检查。那么，我们的尿液到底出现何种变化才真的可能提示肾脏受到损害呢？尿液的改变你真的了解吗？今天就跟大家说说关于“尿液”的那件事。

（一）尿液的形成

我们都知道肾脏是排泄机体代谢废物、尿液的重要器官，机体血液流经肾脏，其中的水基本以125ml/min的速度被肾小球滤出，即称之为“原尿”。

正常情况下，人体每日可生成大约180L的原尿，但99%的原尿又被肾小管重吸收回到血液中，余下的才是我们通常所说的尿液。

（二）尿量多少算正常

正常人尿液排泄量约1.5～2.0L/日。但每个人每一天的情况并不是一模一样的，肾脏会根据体内水分的多少等来决定尿量，也就是非常容易理解的水喝多了就尿的多，冬季寒冷出汗较少，机体多余水分多由肾脏代谢，所以尿就多了；当摄入液体少、夏季出汗多、或者腹泻、呕吐时，尿量自然就会减少，我们通过饮水、补液等尿量仍可相应增多。只要尿量可以保证在正常范围内，就无需过于担心。但是如果监测尿量长期处于以下的情况就应该重视了。

24小时尿量低于400 ml，即为少尿；24小时尿量低于100 ml，即为无尿；这时就应该立即来医院检查化验肾功、电解质、尿常规等治疗，排查有无肾功能不全；若成人每日尿量超过3000ml，儿童超过2000ml/m2，也应该引起重视，检查是否存在内分泌系统疾病。

（三）尿液浑浊需警惕

正常尿液呈透明的淡黄色，当饮水量少，尿液浓缩时亦可能偶尔出现尿液不

够清亮，如果通过增加饮水量，小便可转为清亮，也不必过分担心；但是当患有感染或其他疾病时尿液中可出现白色颗粒或呈混浊状，若不及时治疗，混浊尿液会持续存在，且可能出现全身症状。临床上导致尿液混浊的主要病因包括：泌尿道感染、妇科炎症疾病、肾结石、前列腺炎、逆行射精、妊娠状态等。当持续存在尿液混浊状不能缓解且伴有症状时，需警惕是否已患有相关疾病。

西安市第三医院肾脏内科温馨提示：了解尿液改变的意义，正确认识疾病，让尿液改变简单真实地反应自己的肾脏情况。若您发现自己的尿量、排尿频率、尿液质地出现异常改变，切莫惊慌，及时到医院肾脏内科就诊复查并完善相关化验，早发现、早诊断、早治疗。

西安市第三医院肾脏内科设有门诊、住院病房和血液净化室及结肠透析室，重点诊治：肾小球肾炎、肾病综合征、间质性肾炎，高尿酸血症、糖尿病肾病、高血压肾损害、急性肾盂肾炎、复杂性尿路感染、急性肾损伤、慢性肾功能不全和多脏器功能衰竭。

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