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糖友们注意啦！蔬菜正确选择要小心 烹饪方法要谨慎
来源： 发布时间：2022-02-16 作者： 分享到：
日常生活中蔬菜对于我们必不可少，蔬菜的摄取不仅可以满足我们所需的许多维生素和矿物质，关键品种繁多有效刺激了我们的味蕾增加了我们的食欲，但是对于糖尿病患者这个特殊的群体，蔬菜的正确选择不仅要千方小心，正确的烹饪方法更要谨慎斟酌，因为同一种蔬菜由于烹饪方法的不同会大大改变蔬菜的本身热量而导致糖友血糖的升高。
如果您既想吃舒心还要控制热量，那就跟着内分泌科护士张丽（小）和孙楠护士一起来学习如何选择蔬菜和巧吃蔬菜吧。
