天气转凉，阴雨连连，此时我们冷的瑟瑟发抖，添衣御寒，然而，这样的气候让病毒们倍感舒适，让他们活跃起来，我们常说的“感冒”便接踵而来!

“感冒”是小病，但感冒起来头疼、头晕、浑身酸痛、全身无力、打喷嚏、流鼻涕、睡觉鼻塞，甚至发热等，让人历历在目，有多难受却是人尽皆知。

知己知彼，百战不殆，快让我们一起来剖析百姓口中的“感冒”，学会预防，将感冒扼杀在摇篮中。

我们平时所说的感冒是指“普通感冒”，又称“上呼吸道感染”。是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒，副流感病毒，呼吸道合胞病毒，柯萨奇病毒，冠状病毒，腺病毒等引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等。

本病起病较急，潜伏期1-3天，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒、咽痛或灼热感，2-3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。多成自限性。季节交替时多发。

      并发症可有中耳炎、急性鼻窦炎、化脓性咽炎、气管-支气管炎、风湿热、肾小球肾炎、心肌炎等。

注意事项:多卧床休息，保证充足睡眠，清淡饮食，充分饮水，少吃油腻，煎炸，生冷的食物；劳逸结合，遵医嘱用药，不要滥用抗生素。避免去人员密集的地方，保持良好的个人饮食习惯，房间通风换气。 

如何预防感冒：          

与上呼吸道感染患者密切接触会有传播的可能，因此要注意相对隔离。

养成健康的生活习惯，勤洗手，多饮水，保持鼻腔卫生，避免脏手接触口、眼、鼻。

天气转凉，下雨天避免受凉，淋雨和过度劳累。

均衡膳食，充足睡眠，加强锻炼，增强体质和避免被动吸烟。

年老体弱易感染者注意防护，外出戴口罩，避免去人多的公共场合等。

此时此刻我们全国上下众志成城抗击新冠疫情，在这样的特殊时期，“发热”让人分外敏感，发热患者必须进行新冠排查，如若不慎感冒引起发热会为我们的生活、工作、学习带来不必要的麻烦，也会让我们心理与精神平添几分压力。让我们全民携手避免“发热”，从预防最普通的“感冒”做起!

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西北大学附属医院·西安市第三医院感染性疾病科（肝病专科）是由来自第四军医大学唐都医院感染科专科人员为核心所组建的科室，是集科、教、研于一体的感染性疾病诊疗中心。

专科特色

●病毒性肝炎及肝硬化、肾综合征出血热及艾滋病等各种常见传染病的诊治；

●小儿发热出疹性疾病；

●各型肝病如自身免疫性肝病、脂肪肝、黄疸原因待查、药物性肝炎、酒精性肝病及肝硬化腹水、中晚期肝癌的综合治疗；

●肠道疾病和不明原因发热等感染性疾病；

●危重患者救治，如肝衰竭、中枢神经系统感染、重型肺炎、感染性休克、肾功不全等多脏器功能衰竭及疑难病症。